IFM Player ZoneTraining Questionnaire

* Υποδηλώνει υποχρεωτικό πεδίο.

1. Με ποιο τρόπο τελείωσες την προπόνηση; *Τελείωσα υγιής την προπόνησηΝιώθω υπερβολικά κουρασμένοςΝιώθω άρρωστοςΝιώθω κάποια ενόχληση

2. Έκανα το προγραμμα μου πριν και μετα την προπονηση; *

3. Σημείωσε πιο κάτω τι έχει πάει καλά στην προπόνηση. *

4. Σημείωσε πιο κάτω τι σε δυσκόλεψε στην προπόνηση και για ποιο λόγο.

5. Ακολούθησες το διατροφικό σου πρόγραμμα (φαγητό, συμπληρώματα); *

6. Ήσουν συγκεντρωμένος κι έδωσες το 100%; *

7. Άλλα σχόλια (αν υπάρχουν).

Συμφωνώ με την επεξεργασία των προσωπικών μου δεδομένων σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου *